Зачем нужна зубная нить и как ею правильно пользоваться

Цель состоит в том, чтобы, с одной стороны, как можно тщательнее очистить межзубные промежутки, включая шейку зуба и линию десны, а с другой стороны, не травмировать при этом десны и эмаль. При чистке придерживайтесь следующей последовательности действий:

• Отрежьте кусок нити длиной около 40 см и оберните концы вокруг средних пальцев каждой руки.
• Держите отрезок длиной около 3-4 см туго натянутым.
• Введите нить в межзубное пространство легкими движениями вперед-назад.
• При достижении линии десны прижмите нить к одной стороне зуба и аккуратно соскребите налет с десны вниз. Повторите движение несколько раз, пока нить не выйдет полностью чистой.
• Повторите этот процесс для другого зуба в этом пространстве.
• Сделайте то же самое для других промежутков. Используйте новый отрезок нити для каждого из них.

В завершение прополощите рот (можно антибактериальной жидкостью), чтобы удалить налет и остатки пищи. Нить лучше использовать каждый вечер после чистки зубов щеткой. В нашей клинике вы можете пройти полное обследование полости рта. Мы также занимаемся диагностикой и лечением заболеваний височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) в Москве.